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ヨガと食と生きること
by yoga_food
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つくること いきること
高校の頃から机に向かうお勉強は苦手でした。。
身体を動かして、何かをつくって生み出すのが
小さい頃から大好きでした。
田舎で育ったので、常に木や葉っぱ、花や石で
自分たちの住処をこしらえていました。
そんな自分の習性を今も楽しんでいます。
先日マクロビオティックのスクールの課題で
タマネギの丸ごと煮をつくりました。
家で練習するため大量にタマネギの皮が出ました。
その皮を捨てるのが何とも惜しく感じて…
タマネギの皮で自分の服をリメイク!
思ったより満足のいく仕上がりになり思わず笑顔に。
マクロビオティックには
まるごと頂く(一物全体)という教えがあります。
頭では理解できない事も
実際チャレンジして体感してみると
何だか腑に落ちます。
ぜひみなさんも試してみてください。
ちなみに素敵なフォトレッスンをやっていらっしゃる
レベル2同期の方のブログにのっています♪
見てみてください↓
http://ameblo.jp/mliving/entry-11369475824.html
by
yoga_food
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2012-10-17 21:46
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アート
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