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鎌倉婦人子供会館のヨガレッスン

こんにちは058.gif

鎌倉の駅から徒歩3分ほどの好立地にある
鎌倉婦人子供会館でヨガレッスン始めます。

ヨガといっても、土曜のクラスでは
”自分の身体を知ろう!”
というテーマで日常を快適に過ごす為の身体をつくる
ストレッチを中心に行います。

身体が固い方や
身体や心に悩みがある方
ヨガを受けたとこがない方
自分に合ったヨガを探している方…

そんな方を対象にできたらいいなぁと思っています。
もちろん興味のある方はどなたでもお気軽にご連絡下さい♪

基本的にご予約を頂いておりますが
ご連絡頂ければ当日参加も可能です。

お問い合わせは↓
yoga.kamakura@gmail.com
090-7616-0961

3月のスケジュールは下記になります。
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by yoga_food | 2014-02-21 15:36 | ヨガ